Любите активный образ жизни и увлекаетесь аниме? Но в бесконечной череде дел порой не удаётся найти время на полноценную тренировку. Именно для таких случаев создан этот аниме-сериал, вышедший в 2015 году. В каждой короткой серии зрителям предлагают компактную программу упражнений, рассчитанную на быстрый, но эффектный результат: подтянуть фигуру, придать телу более стройные линии и зарядить энергией на весь день. Упражнения подаются в форме живой демонстрации: поочередно на сцену выходят главные героини — пять милых девушек с разными стилями, но одинаковой мечтой стать идолами. Они показывают техники, объясняют порядок выполнения и держат темп, чтобы зритель мог повторять движения за ними. Под энергичную музыку и дружелюбную подачу сериал превращает тренировку в увлекательное занятие, а не скучную обязанность. Так что если хочется совместить просмотр аниме и пользу для тела, этот проект точно для вас.
