Перед вами история о Хибики Сакуре — обычной старшекласснице, чья любовь к еде часто берет верх над заботами. Ее лучшая подруга Аяка Уэхара раньше не замечала ничего необычного, но однажды заметила, что Сакура набрала вес. Эти новости заставляют героиню задуматься о похудении, однако с голодом она не готова расставаться. Так Хибики решает попробовать себя в спортивном зале в надежде увидеть хоть какие-то результаты. Там она встречает Акэми Сорюин — президента школьного совета, которая тоже решила заняться тренировками: у неё оказывается особая страсть к силовым нагрузкам и мышцам. И вот две героини становятся со-тренирующимися в одном зале, где им предстоит пройти через ряд суровых и утомительных занятий, чтобы приблизиться к своим целям. В их поддержку вступает обаятельный тренер Нарудзо Матио, чьи советы и ловкие приемы помогают им делать упражнения с удовольствием. Вместе они сталкиваются со сложностями, смехом и неожиданной дружбой на пути к мечте о сильном теле.
